ciasteczka Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (ciasteczka). Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookies w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki
Akceptuję

Zadbaj o siebie!

rain
opieka nad dorosłym

Pamiętaj o sobie

Wielu z nas na którymś etapie swojego życia stanie wobec konieczności udźwignięcia opieki nad osobą chorą. Opieka nad umierającym bliskim jest szczególną formą ze względu na swój unikalny, także egzystencjalny wymiar. Jest też jednym z najwyższych aktów miłości i szacunku, jaki można ofiarować drugiemu człowiekowi. Jednocześnie jednak jest to doświadczenie wyczerpujące fizycznie, duchowo i psychicznie.

Jeśli jesteś opiekunem dla kogoś, kogo życie ze względu na terminalną chorobę zbliża się ku końcowi, być może lektura poniższego tekstu będzie dla Ciebie stanowiła wsparcie. Jeśli Twój bliski znajduje się pod opieką hospicjum, jego pracownicy z pewnością także odpowiedzą na Twoje pytania.

Przeczytaj również, jakie masz prawa. Korzystaj z nich, w ten sposób zaopiekujesz się skutecznie bliskim i sobą samym.

Porady opracowano na podstawie materiałów American Hospice Foundation, www.americanhospice.org

zadbaj o siebie
Czy cierpisz z powodu wypalenia?
Jeśli zidentyfikujesz u siebie poniższe objawy, być może cierpisz z powodu wypalenia związanego z...
Czytaj więcej >>
nie jesteś sam
Poczucie osamotnienia i zmęczenie
Wszyscy opiekunowie – bez wyjątku – w którymś momencie mogą doświadczać poczucia...
Czytaj więcej >>
opieka nad bliskim
Strach
Nie ma przesady w tym, że opieka nad przewlekle chorym bliskim, a zwłaszcza umierającym, jes...
Czytaj więcej >>
jak pogodzić inne obowiązki
Całodobowa opieka
Nawet jeśli jesteś głównym opiekunem umierającego bliskiego, często nie jest on jedynym, który po...
Czytaj więcej >>
ciężar odpowiedzialności
Trudne decyzje
Opieka nad przewlekle chorym bliskim nierozłącznie wiąże się z trudnymi decyzjami. Niektóre z nic...
Czytaj więcej >>
ciągła presja
Uczucie złości lub poczucie winy
Podczas tego trudnego, wyczerpującego emocjonalnie czasu możesz odkryć w sobie uczucia, które Cię...
Czytaj więcej >>
przemęczenie i wypalenie
Objawy fizyczne
Wielu opiekunów osób chorych odczuwa objawy fizyczne związane z wyczerpaniem i stresem. Nierozłąc...
Czytaj więcej >>

Nasi partnerzy

slide
slide
slide
slide
newsletter

Bądź na bieżąco

Zapisz się dzisiaj do newslettera by uzyskać jak najszybszy dostęp do nowości, aktualności i ofert, które mogą Cię zainteresować.

paper plane
paper plane