Jak opiekować się bliskim i dbać o siebie? Sztuka zarządzania siłami w pełnieniu roli opiekuna rodzinnego

Szkolenie prowadzi psycholog Anna Marlęga-Woźniak. Jesteś opiekunką/em osoby przewlekle chorej. Stawiasz pierwsze kroki w tej nowej roli życiowej lub też pełnisz ją od pewnego czasu. Twoje życie pod wieloma względami podporządkowane jest tej opiece. Nie wiesz jak długo to potrwa. Czujesz, że tracisz kontrolę nad swoim życiem. Z każdym dniem ubywa Ci sił, a co za tym idzie cierpliwości, zrozumienia, tkliwości w kontakcie ze swoim bliskim. Martwi Cię to. Zastanawiasz się, jak długo jeszcze wytrzymasz. Być może już czujesz, że jesteś „pod ścianą”… Zapraszam Cię na szkolenie, na którym przybliżę, czym jest zjawisko wypalenia się sił opiekuna i jak mu przeciwdziałać. Opowiem, jak dbać o potrzeby chorującego bliskiego nie zapominając o swoich, jak mimo trudnego czasu w życiu Twojej rodziny przeżywać radość i mieć poczucie spełnienia.